高溫預警
中央氣象局今(15)日發布新北市「黃燈」高溫資訊,預測將有單日36°C高溫機會。疫情期間請大家盡量待在家,減少外出,若有外出需求,做好防疫措施外,請務必記得防曬,隨時補充水分,預防熱傷害唷!
外出記得>>全·副·武·裝:
帽子、墨鏡、陽傘、水分、防曬乳、輕薄長袖、戴口罩
預防熱傷害?
#保持涼爽~輕薄服裝、適當通風或空調、避免長期直曬太陽
#補充水分~定時定量喝水(部分病患若醫師限制喝水量,還是要遵從醫囑喔)
#提高警覺~留意天氣預報、注意室內溫度、減少中午時段出門、運動選在清晨或傍晚
受到熱傷害怎麼辦?
熱傷害緊急處置5步驟:陰涼→脫衣→散熱→喝水→送醫
中央氣象局今(15)日發布新北市「黃燈」高溫資訊,預測將有單日36°C高溫機會。疫情期間請大家盡量待在家,減少外出,若有外出需求,做好防疫措施外,請務必記得防曬,隨時補充水分,預防熱傷害唷!
外出記得>>全·副·武·裝:
帽子、墨鏡、陽傘、水分、防曬乳、輕薄長袖、戴口罩
預防熱傷害?
#保持涼爽~輕薄服裝、適當通風或空調、避免長期直曬太陽
#補充水分~定時定量喝水(部分病患若醫師限制喝水量,還是要遵從醫囑喔)
#提高警覺~留意天氣預報、注意室內溫度、減少中午時段出門、運動選在清晨或傍晚
受到熱傷害怎麼辦?
熱傷害緊急處置5步驟:陰涼→脫衣→散熱→喝水→送醫